Stressterapi och konstterapi mottagning
Stressterapi och konstterapi mottagning
Sinnets kraft terapi och konst AB
Sinnets kraft terapi och konst AB
Danijela Kostic
Danijela Kostic
Besväras du av stress,utmattning,eller behöver du hjälp att förändra dom negativa samspelsmönster. Då är du välkommen att boka tid hos mig.
Mina behandlingsmetoder:
-Stressterapi
-Konstterapi
-Mindfulness
-Walk and talk
-Stressterapi via telefon kontakt
-Coachning
-Gruppaktivitet inom stresshantering och mindfulness för företag
Alla behandlingar avslutas med en lugnande och djupgående energibehandling som ger din kropp styrka och välmående. Den hjälper att lugna stress och balansera nervsystemet, lösa upp blockeringar, förbättra cirkulation och energi m.m. allt för att skapa bättre förutsättningar för hälsan!
Besväras du av stress,utmattning,eller behöver du hjälp att förändra dom negativa samspelsmönster. Då är du välkommen att boka tid hos mig.
Mina behandlingsmetoder:
-Stressterapi
-Konstterapi
-Mindfulness
-Walk and talk
-Stressterapi via telefon kontakt
-Coachning
-Gruppaktivitet inom stresshantering och mindfulness för företag
Alla behandlingar avslutas med en lugnande och djupgående energibehandling som ger din kropp styrka och välmående. Den hjälper att lugna stress och balansera nervsystemet, lösa upp blockeringar, förbättra cirkulation och energi m.m. allt för att skapa bättre förutsättningar för hälsan!
Stressterapi
Stress finns överallt och många är drabbade i dagens samhälle .Så därför erbjuder jag denna behandling för att du ska hitta utvägar och förändring för bättre mående och hitta harmoni i vardagen.
Konstterapi
För att aktivera de självläkande och hälsofrämjande kraften som finns inom oss med hjälp av olika färger ,former och själva konsten ,så erbjuder jag denna behandling inom terapin.
Den åtgår med att du ska på behandlingen måla fritt och välja färger som känns bäst för dig. Vill man vara tyst under målningen ,så är det självklart att man kan vara det . När man är färdig med målningen så kommer vi sätta oss ner och prata om känslorna som utstrålar sig i din konstverk och få fram omedvetna upptäckt som gömmer sig under ytan och genom detta hitta stöd och terapi som kan hjälpa dig bäst för att förbättra välmående.
Mindfulness
Vi kommer att gå genom olika avslappningsövningar och andningstekniker under alla behandlingar. Dom övningarna gör att man kan slappna av och känna sig lugn och harmonisk.
Walk and talk
Walk and talk är precis som det låter, att gå ut i den friska luften och ha samtal under promenadens gång .Det som händer i kroppen vid rörelse är att blodflöde ökar i hjärnan och stimulerar nya tankar och resonemang men också utsöndrar lyckosubstanser som noradrenalin,dopamin och serotonin vilken gör att man tänker mer positivt och får oss att må bättre. Men att man får också motion på köpet, är inte tokigt det heller.
Coachning
Genom coachning så kommer jag hjälpa dig att sätta dina mål, men också att lyfta och utveckla styrka för att kunna nå dina mål på ett positivt sätt.
Gruppaktivitet inom stresshantering och mindfulness för företag
Oavsett var stressen uppstår drabbas även företaget när det går så långt att en medarbetare blir sjuk av stress.
Ett välmående är jätteviktig för alla arbetsplatser ,när en medarbetare mår bra så gör den bättre jobb och stannar kvar längre på arbetsplatsen ,för att välmående medarbetare ger välmående företag.Och därför erbjuder jag gruppaktivitet med 1-8 personer inom stresshantering och mindfulness till alla företag .
Visste du att du kan även använda dig av ditt friskvårdsbidrag .
Alla behandlingar och aktiviteter inom stresshantering är godkända enligt Skatteverkets personalvårdsförmån.
Visste du att du kan även använda dig av ditt friskvårdsbidrag .
Alla behandlingar och aktiviteter inom stresshantering är godkända enligt Skatteverkets personalvårdsförmån.
Stäm av med din arbetsgivare att du får nyttja din friskvårdsbidrag genom oss och vilken belopp är godkänt på företaget du jobbar på.
Adress
Adress
Riktargatan 4
644 33 Torshälla
Kontakt
Kontakt
Öppettider
Öppettider
Mån-fre 9.00-18.00
Lör-Sön Stängt